Smeknamn:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Födelsedag: 23 november , 1988
Ålder: 32 år,32 år gamla kvinnor
Soltecken: Skytten
Född i:Santo Domingo, Dominikanska republiken
Känd som:Fitness tränare
Höjd: 5'9 '(175centimeter),5'9 'Kvinnor
Familj:
barn:Indira Sarai
Stad: Santo Domingo, Dominikanska republiken
Fortsätt läsa nedanRekommenderat för dig
Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn CanoVem är Massy Arias?
Massy Arias är en Instagram Fitness-sensation vars fans som följer mer än 2 miljoner ständigt klättrar upp. Mycket högljudd om hur fitness förändrade sitt liv för gott och räddade henne från randen till depression, och Massy skapar uppståndelse av alla rätta skäl. Ursprungligen från Dominikanska republiken har denna tatuerade skönhet kroppen av en gudinna, som hon erkänner att ha byggt själv, bokstavligen från grunden. Massys Instagram-flöde avslöjar att hon tar flera roller som en tränare, hälsocoach, nutritionist, modell, entreprenör samt kärleksfull och stolt nymor. Den registrerar hennes resa uppåt med hjälp av kondition och styrketräning. Massy är en seriös inspiration för kvinnor runt om i världen som ser upp till henne som en förebild för att slåss mot personliga demoner och bli segrande. Hennes blogg och Instagram-flöde berättar att hon hatar att hålla sig till en enda träningsstil och innehåller en hälsosam blandning av olika tekniker som motståndsträning, yoga, kalisthenics och sprint. Hon har gradvis byggt upp en stabil kundbas som applåderar henne för att infektera dem med denna aldrig uppgivna attityd som väsentligen förändrar deras livsfilosofi.
Bildkredit https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Bildkredit http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Bildkredit https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Tidigare Nästa Meteoriken stiger till Stardom Till skillnad från andra fitnesstränare som uppnår år och år av passionerad träning för att trivas i branschen hade Massy Arias aldrig någon sådan bakgrund. Hon snubblade på fitness för att klara av ett oroligt liv och för att studsa tillbaka till normalblick. Massys tidiga barndom tillbringades på ön Dominikanska republiken och hon flyttade till Amerikas förenta stater vid 13 års ålder 2004. Några år senare bidrog en mängd faktorer till att Massy drunknade i depressioner. Hennes äldre bror hade utvecklat ett sällsynt och allvarligt fall av Burkitt's lymfom och Massy gav upp ett stipendium vid State University of New York i Cortland. Hon anmälde sig till Queen's College och gick fram och tillbaka för att bli vårdgivare för sin sjuka bror. Hennes mentala ångest ökade ytterligare när hon kom i ett förhållande med en känslomässigt kränkande kille som så småningom lurade på henne med kvinnor Massy som beskrivs som kurviga Latinas. De resulterande kroppsbildproblemen, stressen att ta hand om sin bror och bryta rökning och alkoholmissbruk ledde hennes liv till en svans. Hon blev isolerad, låste sig in i sitt rum i flera dagar och började så småningom gå ner i vikt och hår. På uppmaningar från hennes nära och kära, särskilt hennes mamma, en sjuksköterska, såg Massy upp sätt att förbättra sin mentala hälsa utan att behöva tillgripa medicin. Det var då hon hittade kondition. Hon insåg att tillbringa tid i gymmet, träna och känna att hennes kropp svettade upp gav henne lycka som hon aldrig trodde skulle vara möjligt. Hon kom på idén att dela sin resa på sociala medier via Instagram och en blogg. Här fick hon reda på att många kvinnor delar en historia som liknar henne och hon började sprida sin självlärda visdom bland dem. Idag är hon en välkänd modell som pryder omslag på tidningar som Latina, fitnesstränare för kändisar och vanliga människor, och en livsstilscoach som predikar rätt sätt att förbättra sitt liv, en förespråkare mot kroppsbildsproblem och att ge efter för depression. Hon har skapat sitt eget träningsprogram som heter MA30 Challenge, vilket är ett 30 dagar långt hälsoprogram som utmanar individens komfortzoner för att åstadkomma positiva förändringar i deras livsstil och kondition. Fortsätt läsa nedan Vad som gör Massy så speciellt Massys hela träningsresa och tekniker är självlärda. Eftersom hon aldrig varit tillräckligt välmående för att kunna anställa en personlig tränare eller att delta i fina kurser hamnade hon i biblioteket och letade upp böcker för att lära sig rätt sätt att träna och rätt sätt att äta. Hon är öppet öppen om sin brist på formell utbildningsbakgrund men hävdar att hennes kunskap är tillräckligt bra för att modelleras efter olika kunders individuella behov. Som ett offer för allvarligt negativa kroppsbildsproblem för att inte vara kurvig nog för en latina, gick petite Massy för bröstförstoring. Även om detta kan märkas av feminister som främjande av artificiell skönhetsförbättring, behåller Massy sin ståndpunkt att varje kvinna har rätt att behandla sin kropp på ett sätt som de anser vara rätt. Även om styrketräning har gjort det möjligt för henne att få en muskulös ram, hävdar Massy att det ligger helt inom definitionen av feminin skönhet. Under större delen av 2016 dokumenterade Massy sin graviditet på Instagram och hennes bild på 19 veckor visar upp hennes sexpack abs perfekt och visar budskapet att det är möjligt att vara hälsogravid och fortfarande vara i form. Tio dagar efter att ha fött dottern Indira Sarai, tidigt 2017, publicerade Massy en bild av sig själv med sin nya bebis som visar sin fantastiska form efter graviditeten. Detta drog mycket flak från en sektion av kvinnor som trodde att Massy driver den nuvarande trenden med supersnabb viktminskning efter förlossningen, men hennes fans står vid henne och ser detta som en inspiration för att vilja komma tillbaka i form efter förlossningen . Ett inlägg som delas av MankoFit ?? (@ massy.arias) den 14 april 2017 kl 17:17 PDT
Bakom gardinerna Massy föddes i San Domingo, Dominikanska republiken. Hennes föräldrar skilde sig efter hennes födelse. Hon har tre äldre bröder. Hennes mamma gifte sig senare men Massy stannade också nära sin biologiska far. Massy flyttade till USA 2004 och bosatte sig i Queens, New York där hon hade svårt att anpassa sig till språket. Hon bor för närvarande i Los Angeles med sin förlovade, Stephan Williams, och dottern Indira Sarai. Ett inlägg som delas av MankoFit ?? (@ massy.arias) den 13 april 2017 klockan 10:02 PDT
Twitter Instagram
