Födelsedag: 22 april , 1994
Pojkvän:Matt Poole,27 år,27 år gamla tikar
Soltecken: Oxen
Född land: Australien
Född i:Guldkusten, Australien
Känd som:Instagram -stjärna, Fitness Mentor
Höjd: 5'6 '(168centimeter),5'6 'honor
Familj:
barn:Saskia (dotter), Wolf (son)
Stad: Guldkusten, Australien
Fortsätt läsa nedanRekommenderat för dig
Reece Hawkins Hannah Polites Chloe Ting Kayla ItsinesVem är Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow är en australiensisk Instagram -stjärna och fitnessexpert med över 11,6 miljoner följare på sitt Instagramhandtag. Hon har också en stor följare på YouTube med cirka 1,32 miljoner prenumeranter. Hon lägger upp bilder och videor av hennes otroligt vältränade kropp och delar med sina fans sina träningsmål. Hon fick berömmelse efter att ha dokumenterat sin lämpliga graviditet och sitt byteprogram och lyft fram detsamma genom sociala medier. Tammy Hembrow beskriver sig själv som en stolt mamma, entreprenör, Gymshark -idrottsman och fitnessmentor. Hon dokumenterade sin graviditet och veckorna efter graviditeten för att registrera hennes kondition medan hon kom tillbaka till formen efter att ha fött sitt barn.
En tvåbarnsmamma vid 22 års ålder, hon har dokumenterat både sina graviditeter och konditionsträning efter förlossningen. Hon har blivit så populär på Instagram att hon har lanserat ett annat privat konto på webbplatsen där hon delar sina fulla träningspass och matvanor med sina fans som köper tillgång till det kontot. Enligt hennes officiella webbplats, 'Tammy hoppas kunna motivera och inspirera kvinnor att leva lyckligare och hälsosammare liv.'
Du ville veta
- 1
Vad är Tammy Hembrows etnicitet?
Tammy Hembrow är halv-australisk och halvtrinidadisk. Hon växte upp i Australien.
Bildkredit https://www.wmagazine.com/story/tammy-hembrow-kim-kardashian-australia-instagram-dos-donts 
Bildkredit https://radaronline.com/ 
Bildkredit https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-6529313/Tammy-Hembrow-hits-gym-plunging-white-crop-matching-leggings-Boxing-Day.html 
Bildkredit https://medium.com/rta902/archetype-of-the-perfect-woman-how-tammy-hembrow-is-making-big-moves-on-an-international-scale-540ddb664161 
Bildkredit https://twitter.com/claire_carlisle/status/685301976272338948 
Bildkredit http://tammy-hembrow.tumblr.com/post/145255919906 
Bildkredit https://www.pinterest.com/eminavejzagic/tammy-hembrow/Kvinnliga Instagram -stjärnor Kvinnliga fitnessexperter Australiska InstagramstjärnorHon började sin fitnessresa och lade upp sina framsteg på sitt Instagram -konto. Hon hade en anständig fanskara på Instagram redan innan hon blev gravid och började dokumentera sin graviditet genom bilder. Hon bestämde sig för att spåra sin graviditet på Instagram som några stjärnor i sociala medier har gjort på YouTube eller andra plattformar. Hon publicerade regelbundet bilder på sin gravida kropp och hennes träningsdetaljer. Genom att göra detta har hon fått ett stort antal unga kvinnor som följare, som ser upp till henne som inspiration för att få den perfekta kroppen de vill ha.Australian Fitness YouTubers Australiska kvinnliga Instagram -stjärnor Australiska Instagram Fitness -modellerHon blev gradvis en sensation på Instagram och gjorde så småningom plattformen till ett företag. Hon är så populär på Instagram att hon inte flyttade till andra sociala medieplattformar på länge trots att hennes följare fortsatte att insistera. Hon har också en YouTube -kanal där hon lägger upp vloggar och modevideor. 
Fortsätt läsa nedan Vad gör Tammy Hembrow så speciell Enligt Tammy Hembrow tror de flesta kvinnor att de aldrig kan återfå sin kropp före graviditeten när de blir gravida. Hon säger att det är helt falskt, och om du inte kan få tillbaka samma kropp kan du alltid göra det bättre. Hennes kondition är en blandning av ren kost och regelbunden träning. Hon tränar 5 dagar i veckan och går lite lätt på sin kost på helgerna och äter 'fusk' på restauranger. Efter att hennes fitnessregim började visa sitt resultat på hennes kropp bestämde hon sig för att dela med sig till alla vad hon har lärt sig. Hon tog på sig att motivera och inspirera kvinnor att leva en hälsosam livsstil. Genom att dokumentera och publicera sin transformation på Instagram tänker hon visa unga kvinnor och mödrar över hela världen vad som kan uppnås om de överensstämmer med deras träningsschema. Speciellt vill hon inte att kvinnor ska ge upp träningen efter att de har fått ett barn. Kritik Under graviditeten tog Tammy Hembrow bilder av hennes kropp vid olika tidpunkter för att jämföra dessa bilder med de som togs efter graviditeten. Ett par månader efter att ha fått sin dotter lade hon upp några sådana bilder på sitt Instagram -konto för att visa hur snabbt hon kom tillbaka till formen efter graviditeten. Hon noterade också, 'Det är verkligen otroligt vad människokroppen kan göra'. Även om de flesta av hennes följare beundrade henne, mötte hon också kritik från en del av hennes följare som vägrade tro att bilderna var riktiga och skyllde på henne för att hon photoshoppade bilderna. Men när Metro.co.uk frågade Micka, en personlig tränare på MM Fitness London, om hennes insatser, sa hon att det är fullt möjligt för någon att uppnå det Tammy har åstadkommit, trots att hon inte rekommenderar någon att följa sådana en strikt träningsregim strax efter förlossningen.
Familj och personligt liv Tammy Hembrow föddes den 22 april 1994 och är halv australiensisk och halvtrinidadisk. Hon var i ett förhållande med Reece Hawkins, som också var hennes personliga tränare. De var förlovade med varandra och hade två barn tillsammans; en son som heter Wolf och en dotter som heter Saskia. 2018 kallade paret det. För närvarande dejtar Tammy Hembrow surfaren Matt Poole.
Tammy växte upp på landsbygden i Australien och bestämde sig för att resa till länder som Malaysia och Schweiz för att uppleva stadslivet. Hon flyttade senare tillbaka till Australien och älskar att spendera tid på stranden. Hon har fyra systrar och två bröder. Hennes syster Emilee Hembrow är också känd på Instagram.
Youtube Instagram
